フルグラは飽きない

フルグラしか勝たん！ではないですが、毎日でも平気です。１日２食がこれでも大丈夫なくらい、私とフルグラの相性は良いです。

普段は牛乳をかけますが、災害時はフルグラのままボリボリ食べて水を飲もうと思っています。どうしても牛乳が欲しい時のためにスキムミルクも準備しています。

備蓄の食料はフルグラが半分以上を占めていますが、これ以外では切り干し大根とワカメと削りカツオ率が高いです。長期保存できる味噌があればホッとします(*’▽’)